35岁是一个承上启下的年纪，

脱离青年，步入中年，

人生从而立进入不惑；

35岁也是身体状态从顶峰开始下坡的阶段，

体力下降，精力趋平；

35岁是职业生涯的关键阶段，

技术积累到达瓶颈，

而管理能力并没有游刃有余。

心智上，35岁似乎懂了很多道理，

但有更多的困惑和迷茫。

35岁是时候对自己做个复盘，

梳理思路，做一些改变，

并为后面的25年时间做一下规划。

虽然平均寿命越来越长，

大家都可能活过90岁，

但我觉得，人生苦短，

按照90年规划人生，把精彩留到以后，

是最大的赌博，极有可能满盘皆输。

人生最精彩，不过60载。

你剩下的精彩时光，不过一万天而已。

以下从健康、关系、职业三个方面来展开。

因为我觉得，其他都是次要的。

健康包括思想和身体，

关系包括亲情，友情，爱情。

健康--身体

35岁，依循自然规律，身体必然开始下坡路了。

无论男女，身体开始发福，油腻，

没有朝气，没有活力，没有精气神。

35岁要开始刻意的，主动的进行身体的管理。

老生常谈的要运动健身，注意控制饮食，

少熬夜，少怄气，多喝茶，

回家不要躺着，

没有精力，就没法做任何大事。

35岁-45岁，

很多人在这个阶段会得一场大病，

然后思考人生。

身体如同一台机器，用了三四十年，

开始破旧，需要检修，

如果不生病，那是运气好，基因好；

如果生病，那也正常，

早点认识到这一点，也能更坦然面对。

健康生活习惯是后面的0，

基因和运气，是前面的1。

珍惜现在想做什么就能做什么的状态，

能吃能喝能跑能跳，

不是一直都能拥有的，

别问我是怎么体会到的。

健康--灵魂

35岁，马上要进入不惑的阶段，

是否能做到不惑，在于你知道多少。

到了35岁，还没读够300本书，

就别说自己懂很多。

刷抖音刷公众号刷知乎，

都是碎片知识，不作数的。

现在开始读书，不晚，但是要抓紧。

量不到，没法谈质。

每年40本书，是至少的，

别说自己忙，你不是最忙的，

找借口是最幼稚的行为。

35岁了，成年人了，

少刷抖音少看朋友圈，

少蹲直播间购物，少刷电视剧，

少群聊少八卦。

不关注热点3天，你以为错过了全世界，

1个月，你会发现，其实你什么都没错过。

要读什么书？要杂一点。

历史类，人物传记，讲大趋势的，商业逻辑，管理类，哲学类，物理，人文。

很多人有困惑，不得志，

真的是了解的太少，看的太少。

宇宙万物，沧海一粟，

历史长河，人生不过尔尔，

多大点事儿呢。

很多打工的，觉得公司和领导残忍，不近人情，

生气，委屈，不平，

是因为你从来不曾站在管理者的高度看待事情，

立场不同，鸡同鸭讲。

关系

人生有很多关系，亲情，友情，爱情，合作关系，普通朋友，

现代人从以前的熟人社会，步入生人社会。

每个人疲于要维护太多的关系，

微信里动辄上千联络人，

每个人在无数群里刷着存在感，

貌似一呼百应，热闹无比，

但，每个关系都不深，都浅尝辄止，

浪费了大量的精力，

狂欢过后是落寞。

每个人，真朋友，没几个。

真正碰到事儿了，你才会用两只手，

甚至一只手，来数朋友。

感情是经不起考验的，

不要去考验，只会伤心。

没人有义务帮你。

35岁了，该梳理一下你的关系了。

孰轻孰重，你如何分配剩下的一万天的日子。

亲情是最重要的，也是最容易被忽略，平时最任性对待的。

其重要性，不言而喻。

最最关键的时刻，也都只能靠亲人。

友情要精简，就一万天了，

日子不多，像沙漏一样，每天都在减少。

三观不合，不要强融。

群里聊的再热闹，

关键需要帮忙的时候，

立马寂静无声。

感情需要投资，三观相仿最重要，

关系不是越久越牢固，

认识十多年，也无非只是群友。

人都需要作伴，

平时可以约朋友聚餐喝咖啡聊天，

当面接触。

群里的狂欢聊天，就免了，多读书吧。

对于爱情，单身如我，没有发言权。

环顾周围的单身人士，

包括我自己，都有通病，

高不成低不就，

高看自己，挑剔别人。

也和友情一样，每个关系投入不深，

浅尝辄止，容易放弃。

反正有大把的选项，

最终狗熊掰棒子，一场空。

如果真打算孤独终老，

就早做规划，早做准备，

包括经济，和最重要的，心态！

合作关系的，好好维护，

想办法自己更强大，

想办法为对方产生价值，

想办法共赢，

少抱怨别人对你不重视，

大家都很忙。

你有没有价值让别人重视你？

别把公司当家，

别把老板和同事当家人。

职业

在漫长的打工路上，35岁是最关键的阶段。

对过往进行复盘，对未来进行规划。

35岁以前，是技术的积累。

35岁以后，可以继续技术积累，

但是很大程度上已经瓶颈。

所以，需要开拓思路，进行其他方面的补充了。

比如管理能力，比如人脉，比如个人品牌建立，比如副业。

用商业模式来思考自己的职业规划。

商业模式包括，产品模式，用户模式，推广模式，最后，收入模式。

你自己是个产品，打磨自己，让自己这个产品使用户惊艳，

能解决用户的实际问题，并有不可替代性，

其次，用户模式，你这个产品适合哪些用户，

不要让自己的职业道路越来越窄，

不要离开目前的公司，就找不到下家。

推广模式，就是品牌意识。

个人也是品牌，如何进行定位，包装和推广，

才能升值甚至溢价。

最终，你才有很好的收入。

关于职业的商业模式，

改天再写个新文章细说。

人脉方面，梳理一下自己平时接触的人。

如果职业上希望有提升和发展，

必须有贵人。

如果平时接触的，都是和自己一样级别，一样能力，

一样领域，一样社交圈的人，

那你的人脉圈其实是很局限的。

一个人的身价，就是你周围的人的身价的平均值。

要像开拓市场一样的开拓人脉，

功利性的，目的性的，

去结识比你高，比你厉害，你想成为的，

比你懂得多，或者知识技能对你有补充的。

不在多，在精。

不要各种群聊，要一对一的深入交流。

要让自己对他有价值，

还是那句话，

没人有义务帮你。

酒香就怕巷子深。

除了你的同事和项目合作伙伴，

还有谁认识你。

没人？那你凭什么跳槽要求涨薪？

如果，你和你的50个同事，都拿着一样的简历去求职，

你凭什么能得到那个机会？更便宜吧！

你很好，你要让别人知道。

没有机会就创造机会去输出，

写文章，社交，建立自己的账号，

没有人能随随便便出名。

要有副业，不要一棵树上吊着。

明天被公司裁员了，你有没有能力不靠打工活下去。

不要裸辞创业，风口上的猪就一头，

创业失败率99%，不要破釜沉舟，那样反而成不了。

小成本的创业，边打工边开展副业，

才比较心安，更容易成功。

人生何其短，

对于自己，一生是我们的全部，

对于别人，无足挂齿。

就像电影《寻梦环游记》里说的，

没人记挂你，你才真的消失。

人生，我们无法决定长度，

但是我们可以决定广度和深度。

我们可以决定每天做什么，

和谁在一起，

我们可以决定每天的心境。

除了工作，除了家庭，除了朋友，

发展兴趣、爱好，

人生要有滋味，不要如同白开水。

雁过留痕，写下来，

留下一些印迹，影响一些人，

哪怕只是很少的一群人，

他们也许就会记得你，一段时间。

就剩一万天了，

别任性，别挥霍了，

规划一下你的余生吧，

别把精彩留在未来！